Avez-vous une bonne force mentale ou devez-vous encore les développer ?

Avez-vous une bonne force mentale ?

Le mental, vous le savez, joue un rôle important, dans la performance d'un sportif. Avez-vous une bonne force mentale ? Ou connaissez-vous certaines faiblesses dans votre préparation ? Découvrez-le grâce à notre test.

Question 1/9 : Pendant une compétition, vous devenez coléreux(se) et frustré(e) : Rarement Souvent Parfois

Question 2/9 : Vous arrive-t-il de perdre votre attention pendant une compétition : Souvent Jamais Quelques fois

Question 3/9 : Pendant une compétition, vous vous percevez d'avantage comme un perdant... ? Souvent Rarement Parfois

Question 4/9 : Avant une compétition, vous pensez que vous allez gagner ? Souvent Parfois Jamais

Question 5/9 : Pensez-vous positivement pendant la compétition ? Presque jamais Presque toujours Souvent

Question 6/9 : Pendant une compétition, quoi qu'il arrive, vous vous donnez à 100 % : Toujours Rarement Souvent

Question 7/9 : Vos muscles deviennent très tendus pendant la compétition : Toujours Souvent Rarement

Question8/9 : Je m'entraîne avec une grande intensité : Toujours Presque toujours Parfois

Question 9/9 : Ma concentration s'ébranle rapidement : Parfois Rarement Souvent

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