Reflexologie plantaire : Massage du corps ou de l'esprit ?

LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE EST UNE TECHNIQUE DE TOUCHER PAR EFFLEUREMENTS AVEC LE POUCE OU L’INDEX DES DIFFÉRENTES ZONES RÉFLEXES DES ORGANES PRÉSENTES SUR LE PIED. En effet, les pieds sont la représentation réduite de la configuration anatomique de notre corps. Les zones réflexes présentes sur chaque pied correspondent à la place qu’occupent nos organes dans le corps. Afin de les stimuler, nous procédons selon un protocole bien précis en exerçant des effleurements ou [...]

Histoire de la communication : Tout a démarré en californie

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Histoire de la communication : Tout a démarré en californie

L’école de PALO ALTO, petite ville de Californie, est née de la rencontre entre plusieurs chercheurs de pensées et compétences différentes qui ont démarré l’histoire de la communication, autour des années 50… Bon nombre de courants philosophiques et thérapeutiques se sont inspirés de ces travaux constituant une approche générale et scientifique des sciences humaines. CES RECHERCHES ONT RÉVOLUTIONNÉ L’HISTOIRE DE LA COMMUNICATION ET REPOSENT SUR DES THÉORIES DE MÉTHODOLOGIE DU CHANGEMENT DONT LA [...]

Ennéagramme : Mise en boîte pour déconditionnement

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Ennéagramme : Mise en boîte pour déconditionnement

Ennéagramme késako ? L’ennéagramme est un modèle de la structure de la personne humaine qui aboutit à 9 thématiques spécifiques de la personnalité dans nos agissements et nos réactivités. FOCUS SUR L’ENNÉAGRAMME : UN OUTIL INNOVANT C’est un outil de découverte, d’anticipation, de communication, d’acceptation, d’évolution et de transformation. Gurdjieff puis Ichaso dans les années 40 et 70 ont développé ce concept très ancien de plus de 5000 ans qui connaît aujourd’hui un [...]

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La PNL c’est quoi ? Mode d’emploi

La pnl c’est quoi ? C’ est la science de la communication et du changement. Crée aux Etats-Unis dans les années 70 par John Grinder et Richard Bandler, elle repose sur une synthèse inspirée des développements les plus récents en matière de communication, de psychologie et de comportements cognitifs. Désormais célèbre, la PNL est aujourdhui enseignée et pratiquée dans le monde entier y compris dans les hautes études supérieures de commerce et [...]

Insomnie, que faire pour mettre les soucis du travail de côté ?

Insomnie, que faire pour mettre les soucis du travail de côté ?

Que faire en cas d’insomnie provoqué par une présentation à venir, de gros dossiers à gérer, un manque de confiance en soi ou le stress accumulé au travail ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul puisque d’après une étude faite par Sociovision, près d’un salarié sur trois en 2013, disaient avoir ressenti des troubles du sommeil au cours des 12 derniers mois. Pourtant, une bonne nuit de sommeil est indispensable pour votre corps ainsi [...]

Formation coaching : 3 clés pour un bon choix

A la recherche d’une formation coaching ? Alors donnez un tournant à votre vie et devenez coach en intégrant une formation spécialisée en coaching. Faites tout de même attention à bien choisir un établissement qui vous garantira d’exercer le métier de coach dans les règles de l’art. Voici alors 3 propositions qui vous aideront à bien choisir votre formation en coaching. OPTEZ POUR UNE FORMATION COACHING DÉDIÉE Cela peut paraître évident pour [...]