Relations

2 facteurs qui minent le travail en équipe

Jusqu’à présent, vous avez beaucoup entendu parler des clés pour un bon travail en équipe. Maintenant, découvrez 2 facteurs qui minent le travail en équipe. Car même si vous faites tout ce qu’il faut pour susciter un bon travail en équipe, mais ne cessez pas de faire tout ce qui va miner ce travail en équipe, vos résultats s’en trouveront amoindris ! 1er facteur qui mine le travail en équipe : la stimulation [...]

Votre hypersensibilité émotionnelle : 4 conseils pour mieux la gérer

Bien-être

Votre hypersensibilité émotionnelle : 4 conseils pour mieux la gérer

Vous avez pris conscience de ce que vous êtes émotionnellement hypersensible ; et vous êtes à la recherche de solutions pour y faire efficacement face ? Si oui, découvrez ci-dessous 4 conseils pour mieux gérer votre hypersensibilité émotionnelle. 1ER CONSEIL POUR MIEUX GÉRER VOTRE HYPERSENSIBILITÉ ÉMOTIONNELLE : CHANGEZ VOTRE PERCEPTION Vous avez pris conscience de votre hypersensibilité émotionnelle ? D’accord ! Mais ce n’est pas une raison pour culpabiliser.Vous n’êtes pas un phénomène parce que vous êtes émotionnellement [...]

Devons-nous partager nos sentiments ?

Souvent, quelle que soit la décision que nous prenons, elle provoque des conséquences considérables dans nos rapports avec nos semblables. De ce fait, lorsque nous sommes angoissés, anxieux et même quand nous éprouvons de l’amour ou de la haine envers une personne, une circonstance, un animal, ou un objet, nous nous demandons toujours s’il est préférable de se taire ou d’en parler. EXPRIMER SES SENTIMENTS EST-IL UN ÉLÉMENT PERTURBATEUR ? De par notre [...]

Le burning out, un problème inquiétant dans le milieu médical

Construire sa famille, construire son Génosociogramme

Quel lien de parenté ai-je avec cette personne ? Sommes-nous du même sang ou bien faisons-nous partie de la même famille ? Ces questions anodines sont souvent traitées et illustrées avec un arbre généalogique. Cependant, il arrive que la famille soit un peu plus compliquée que cela et non, stratifiée de manière simple et facile à reproduire. Les liens qui relient une personne à une autre peuvent prendre plusieurs formes selon les [...]

Les secrets d’une famille heureuse

Concilier vie familiale, vie professionnelle et vie sociale est une gymnastique à la fois intellectuelle et physique. Les cours dispensés au lycée et dans les universités ne fournissent aucune information là-dessus. C’est l’école de la vie qui nous prépare tels des soldats avant de partir en guerre. Peu importe le niveau d’études, les diplômes et les expériences, c’est une activité qui requiert une très bonne maîtrise du temps. Le secret [...]

Comment vaincre la solitude ?

La solitude est beaucoup plus présente depuis ces dernières décennies. La famille n’est plus une obligation et on quitte bien souvent le cocon familial pour s’installer seul. Au travail, la montée de l’individualisme n’arrange rien à la situation. Dans ce cas, bien souvent la solitude s’installe et on la subit. Voici des pistes pour vaincre la solitude… COMMENT FAIRE DES RENCONTRES… Lorsqu’on on change de région et que l’on a pas trouvé [...]

Comment renouer le dialogue après une dispute dans un couple ?

Comment renouer le dialogue après une dispute dans un couple ?

Les disputes dans un couple proviennent majoritairement de sujets dérisoires, principalement liées à un souci de communication. La rupture d’un couple est rarement liée à un problème profondément grave mais bien (dans la majorité des cas) à une addition de ces disputes ponctuelles et inutiles. Aussi, il est important de privilégier la communication dans le couple et de ne pas garder pour soi des soucis qui ressortiront inévitablement un jour [...]

Timidité : comment se faire des amis

À l’âge adulte, il est plus difficile de se faire des amis. Nous possédons bien quelques connaissances pour discuter du temps qu’il fait, ou boire un verre, mais des amis, des vrais, voilà qui est beaucoup plus compliqué. Il existe des raisons à cela : la simple timidité, les expériences passées qui nous incitent à nous méfier, les changements de vie (comme les déménagements), qui amènent de nouveaux lieux d’échange, [...]

Animal de compagnie : les bénéfices pour votre famille