Quel est votre degré de motivation à faire du sport ?

Après le boulot, vous souhaitez décompresser rapidement et vous avez choisi comme beaucoup de faire du sport. Evacuer les tensions de la journée, les discussions houleuses avec votre conjoint(e), bref faire le vide ! Mais quelles sont les véritables motivations qui vous poussent à faire du sport ? Peut-être que vous seriez surpris de découvrir ce que vous recherchez réellement dans le sport afin de trouver la pratique qu'il vous faut et de pouvoir faire du sport un vrai moment épanouissement.